HARIANMEMOKEPRI.COM — Emosi merujuk pada suatu perasaan dan pikiran yang khas, suatu keadaan biologis dan psikologis dan serangkaian kecenderungan untuk bertindak.
Saat meredam emosi biasanya kita akan lebih sulit untuk mengekspresikannya. Apalagi ketika emosi tersebut adalah rasa marah, takut, sedih, frustasi, atau kecewa.
Berikut menurut Yonmar Desta Psikologi, ketika memendam emosi terlalu lama, bakalan terjadi hal-hal yang nggak baik bagi kesehatan kamu, seperti:
· Melemahkan sistem kekebalan tubuh
· Mengakibatkan kecemasan berlebih
· Mengakibatkan depresi
· Menyebabkan berbagai penyakit kronis
Coba terima perasaan yang muncul, minimal untuk dirimu sendiri tak perlu berpura-pura sembunyi atau jaga image. Sebab mengabaikan perasaan bagaikan menyimpan bom yang siap meledak sewaktu-waktu.
Baca Juga
Rustam, salah satu narasumber dalam acara tersebut, menyatakan bahwa penemuan kasus TB di Tanjungpinang masih rendah dan perlu ditingkatkan.
Pemeriksaan ini bertujuan untuk memastikan masyarakat dapat menikmati takjil Ramadhan dengan aman dan sehat.
Kegiatan tersebut berlangsung selama tiga hari kedepan yang dimulai pada hari ini Senin hingga Rabu (04-06 Maret 2024) dengan dibagi tiga angkatan.
Dandim 0315 Tanjungpinang Letkol Inf Eka Ganta Chandra mengungkapkan terdapat lebih 200 kantong darah pada kegiatan tersebut.
Kurniasih Mufidayati menambahkan
DAK dapat menjadi solusi untuk memenuhi kebutuhan alat kesehatan sehingga pemenuhan fasilitas sarana dan prasarana di Tanjungpinang dapat terpenuhi.
Sebagaimana diketahui bahwa iuran anggota KPPS banyak menunggak hingga mengalami pembengkakan sampai Rp1 Miliar.